大人ニキビ 思春期 規則正しい生活

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気になる美容と健康情報の徒然日記

たまにできてしまう大人ニキビ

お肌が気になる女性

思春期の頃は、ニキビが毎日のようにできていたと思います。

ニキビができると思わずつぶしたくなるのですが、それは我慢してニキビ用の塗り薬など塗ってニキビケアをしたと思います。

ニキビは思春期の省庁のように思われ、思春期が終わったらニキビができないようなイメージがありますが、そうでもないんですよね。

大人になってもニキビはできてしまいます。

朝起きて鏡を見たときに、顔にニキビができているのを見つけてしまうと、ショックですよね。

そういう経験をした方は多くいらっしゃると思います。

私も今日、朝鏡を見た時に、鼻の上に小さいニキビができていて、ショックを受けました。

昨日、何か特別なことなどしたかを考えたところ、久しぶりに焼き肉を食べたり、朝早かったり、疲れていたりなどということが思いつきました。

普段と違う生活リズムなどになっているときに、ニキビはできやすいものなのかもしれません。

生活のリズムが崩れてしまうと大人ニキビができてしまうという典型的な状態だと思ってしまいました。

大人ニキビができてしまうと厄介です。

ニキビができてしまった上からお化粧をするのはニキビにとってよくありません。

なので、お化粧をするような大人にとっては余計に大人ニキビというものはよくない存在なのではないでしょうか。

大人ニキビができないように、規則正しい生活を心がけることがあると身をもって実感したできごとです。

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