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気になる美容と健康情報の徒然日記

ふぐでお肌をぷりぷりに

ふぐ

ふぐっておいしいですよね。

ふぐは高級魚として知られていますが、最近ではお安く食べられる店も増えています。

チェーン店では玄品ふぐとらふぐ亭などがあり、お得に食べられるお店もあります。

なので、ふぐもそんなに敷居が高くなくなってきました。

ふぐは毒をもっていますが、それ以外の部分は全て食べることができます。

ヒレはヒレ酒になりますけれどもね。

皮のコリコリ感、刺身のコリコリした食感、鍋にしても身がやわらかく鶏肉よりやわらかくいただくことができます。

このふぐの素晴らしいところは、コラーゲンがたっぷり含まれていることです。

ご存じのようにお肌にはコラーゲンが欠かせません。

コラーゲンが不足してしまうと、細胞の結束力が弱まってしまい、たるみしわの原因となってしまいます。

コラーゲンは女性にとっては欠かせない存在なのです。

たるみやしわをなくすためにもコラーゲンは必要です。

そこで、おすすめなのがふぐというわけです。

ふぐはコラーゲンが豊富に含まれており、しかもとてもおいしい魚です。

自分へのご褒美に是非、ふぐを食べてお肌ぷりぷりになりましょう。

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