グリーンスムージー 粉末 栄養と効果

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気になる美容と健康情報の徒然日記

粉末タイプのグリーンスムージーの栄養価と効果

市販のグリーンスムージー粉末タイプ

グリーンスムージーの粉末タイプの栄養価と効果について調べてみたよ (*^-゚)vィェィ♪

グリーンスムージーを自分で作ろうと思ってもどうやって作ればいいかわからなくて、実際になかなか作ることができません。

野菜と果物を買ってきてミキサーにかければ作れるのかなとわかってはいるのですが、実際に自分で作るとなるとそれなりに悩んでしまいます。

こんな時に便利なのが粉末のタイプのグリーンスムージーです。

ドラッグストアとかネットとかで粉末のタイプのグリーンスムージーは数多く販売されています。

これならわざわざ野菜と果物をスーパーで買ってきて、ミキサーで作らなくても大丈夫です。

ミキサーで作るとなるとミキサーを洗ったりするのも面倒なので、粉末のものであればこういった手間も省けて便利です。

では、粉末のタイプのグリーンスムージーはどのような栄養価や効果があるのでしょうか。

そこで、粉末のタイプのグリーンスムージーについて調べてみました。

粉末タイプのグリーンスムージー

たとえば、「ミネラル酵素グリーンスムージー」は酵素が200種類含まれていてとてもダイエットに効果的です。

ミネラル酵素グリーンスムージー

ミネラル酵素グリーンスムージー

野菜や果物、海草など200種類を原料として使っていますので、食生活で不足しがちな栄養を取るためにはとても効果があります。

また、栄養価も高いものとなっています。

カロリーは約22キロカロリーと少ないのでカロリーが気になる方にもおすすめです。

他には、「グリーンべリースムージーダイエット」も粉末タイプのグリーンスムージーです。

グリーンべリースムージーダイエット

グリーンベリースムージー

こちらのグリーンスムージーはミネラルや酵素がたくさん含まれていてとても栄養価が高いものとなっています。

ベリー味でとても飲みやすいタイプですので、青汁のような青っぽい味が苦手という方にもおすすめです。

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