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気になる美容と健康情報の徒然日記

コラーゲン商品は効果がある?

キレイな女性

世の中にコラーゲン商品は数多くあると思います。

果たして、そのような商品は効果があるのでしょうか。

今回はそのあたりをみていきたいと思います。

たとえば、コラーゲンのサプリメントや食べるコラーゲン商品など、効果はあるのでしょうか。

答えは、基本的に効果がないそうです。

コラーゲンを口からとると、アミノ酸まで分解されてしまって、その上、コラーゲンが再合成される可能性が低いそうです。

つまり、コラーゲンを口からとってもあまり効果が見られないということになります。

もっともこれはまだ研究段階のようなので、今後、結果が変わる可能性もあります。

では、コラーゲンを生成するためにビタミンCをとるのは効果があるのかというと、効果はあるそうです。

コラーゲンが分解された時、コラーゲンやエラスチン以外には使用されないアミノ酸であるヒドロキシプロリンが血中に吸収されるのですが、その時にビタミンCが必要不可欠となります。

そのため、ビタミンCはとるべきものだということがいえます。

また、コラーゲンの入った化粧品は効果があるのでしょうか。

答えは効果があるそうです。

コラーゲンの入った化粧品を使うと、保湿効果があるので、効果があるということがいえます。

このように、コラーゲンは効果があったりなかったりするようです。

しかし、まだ研究段階なので、今後の研究の結果が気になるところです。

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