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気になる美容と健康情報の徒然日記

ホットヨガのカルド

ヨガ

運動不足だったり、代謝が悪くて汗をかきにくかったり、冷え性で困っていたり、疲れがたまっていてリフレッシュしたいなどの悩みを抱えている方は多いと思います。

そんな方におすすめなのがホットヨガのカルドです。

ホットヨガのカルドは事前予約が不要なので、仕事帰りに寄りたいような時にでもさくっと寄ることができます。

ホットヨガのカルドは全国にあり、すべての店舗がエキチカなので、買い物帰りや仕事帰りに寄るのにとても便利な立地にあります。

しかも地域最安値でホットヨガを受けることができるので値段が気になる方にもぴったりです。

カルドではホットヨガを35~40℃の室内で行われます。

筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めるといった心配も必要ありません。

また、湿度は55%なので、汗を適度に蒸発させつつ、お肌は乾燥しないように室内環境を保っているので、美容にもぴったりです。

ホットヨガのカルドでは、ダイエット効果、美容・デトックス効果、体質改善、肉体改善、リラックス・ストレス発散の効果を期待することができ、美容にも健康にもおすすめのホットヨガです。

美容と健康のために是非、ホットヨガのカルドを始めてみませんか?

体験・見学ができるのでお気軽に近くの店舗にお問い合わせしてみてください。

 

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