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気になる美容と健康情報の徒然日記

乾燥には注意が必要

保湿

もう冬のような寒さの時期が続いているかと思います。

もう11月も末なので、冬のように寒いはずですよね。

そんな冬に注意したいのが、乾燥です。

冬は空気が乾燥しているので、口の中も乾いてしまいますし、お肌も乾燥してしまいがちです。

おそらく、顔は冬対策として保湿を十分にしている方は多いと思いますので、そちらの方はあんまり心配する必要はないと思いますが、つい忘れがちなのは、手や足などのお肌の乾燥です。

手や足もこの時期、潤いをなくしてしまいます。

潤いがなくなってしまうと、お肌が乾燥してしまいます。

私もいつの間にか気がついたら、手の甲が乾燥してしまって、あかぎれがいつの間にかできてしまって困っています。

手の甲は乾燥しやすいですよね。

そんなときにケアできるとしたら、保湿クリームをお肌が乾燥しているところに塗るということぐらいでしょうか。

私の手の甲は、あかぎれができたら寒くなったという目印にもなっているので、本当に寒い時期になったんだなぁと感じる今日この頃です。

顔だけでなくて、手や足も保湿をするように意識するようにしていきましょう。

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