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気になる美容と健康情報の徒然日記

入浴剤代わりになるものとは

お風呂に入っている女性

みなさんはお風呂に入浴剤を入れますか?

入浴剤といっても、種類がたくさんあって、その時の気分に応じて使い分けたりしていると思います。

そんな入浴剤ですが、入浴剤の代わりになるものがあるそうです。

今回は、入浴剤の代わりになるものについてみていきたいと思います。

入浴剤の代わりとして、みかんがあげられます。

食べた後のみかんの皮を布の袋の中に入れて、それを浴槽にうかべればできあがりです。

みかんの皮には血液の循環を良くし、体を温める作用があるそうです。

保温効果がありますので、冷え症などを改善する効果も期待できます。

みかんの皮にはビタミンCやクエン酸が含まれているので、お肌がすべすべになるともいわれています。

このほかには、レモンを使った方法もあります。

レモンは、国産のものを使って、丸ごと浮かべたり、輪切りにしてお風呂に浮かべたりします。

レモンにはビタミンCが豊富に含まれているので、美肌、疲労回復、冷え性などに効果があるといわれています。

是非、入浴剤の代わりにこれらを使ってみてください。

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