岩盤浴 デトックス効果 脂肪燃焼 デトックス 毒素

menu

気になる美容と健康情報の徒然日記

岩盤浴でキレイになる

岩盤浴

岩盤浴に行ったことはありますか?

私は以前、岩盤浴によく行っていた時期があります。

ハマりやすい性格なので、岩盤浴に一時期はまっていた時期がありました。

そんな岩盤浴なのですが、岩盤浴にはデトックス効果があるので、キレイになれるそうなんです。

岩盤浴では、をたくさんかきますよね。

汗がしたたるぐらい、汗をかくかと思います。

たくさん汗をかくことで、毒素を排出することができるんです。

汗には3種類あり、エクリン腺、アポクリン腺、皮脂腺から出る汗があるんです。

この中の皮脂腺から汗をかくことで、デトックス効果を得ることができるんです。

岩盤浴の遠赤外線によって体の深部から温めることで皮脂腺が開きます。

皮脂腺からの汗を出すということを効率的に行えるのが岩盤浴というわけなんです。

岩盤浴は、代謝が高まって、血液の流れが良くなるので、老廃物が尿という形で排出されることになります。

また、皮脂腺から汗をかくと、脂肪を燃焼させることもできます。

このように、岩盤浴には、デトックス効果と脂肪燃焼効果などを期待することができるので、是非、岩盤浴に行ってみてはいかがでしょうか。

関連記事

コメントは利用できません。

スポンサードリンク

2018年6月
« 5月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

カテゴリー