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気になる美容と健康情報の徒然日記

正しいからだの洗い方

お風呂に入る女性

みなさんは、どうやってからだを洗っていらっしゃいますか。

からだの洗い方というものは、小さい頃からいつの間にか身についてしまっているものなので、それが正しいのかは実際にはわかりませんよね。

正しいからだの洗い方というものがあるそうです。

そこで、今回は正しいからだの洗い方についてみていきたいと思います。

からだを洗うときに、ナイロンのタオルを使うのは良くないそうです。

私はまさにそれをしていました。

ナイロンタオルやボディーブラシなどは、黒ずみの原因となってしまうそうです。

ナイロンのタオルなどは、お肌に必要な皮脂までも擦り取ってしまうかもしれないそうです。

では、どうしたらいいのでしょうか。

手のひらで洗うのがおすすめだそうです。

自分の手のひらで洗うので、からだを傷つけることがなく洗えるそうです。

また、からだの拭き方も大事だそうです。

からだを拭くときには、ごしごしと拭くのは良くないそうです。

タオルでぽんぽんとするように拭くのが良いそうです。

からだをタオルで拭く場所は、湿度の高い浴室の方が良いそうです。

お肌の乾燥を防ぐためにも、浴室でタオルで拭くのが良いそうです。

このように、からだを洗うときに良い方法があります。

是非、実践してみてください。

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