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気になる美容と健康情報の徒然日記

正しい洗顔の方法とは

洗顔する女性

毎日、朝晩に洗顔するかと思います。

洗顔する理由はほこりや余計な皮脂などを洗い流すためです。

洗顔は毎日行うので、間違った方法で洗顔してしまうと、お肌に負担がかかってしまったり、かえってお肌に悪い影響を与えてしまったりしてしまうことになってしまいます。

そのため、正しい洗顔方法を是非知っておくことをおすすめします。

正しい洗顔方法について今回はみていきたいと思います。

洗顔をする前に、まず手を洗うことを忘れないようにしましょう。

そして、洗顔料を使う前に、水だけで顔を洗うようにしましょう。

いきなり洗顔料を使っての洗顔はやめておきましょう。

水で顔を洗った後に、洗顔料を泡立てます。

泡は泡立てるほどお肌に良いといわれています。

洗顔料を泡立てたら、泡をお肌にのせるようにおいていきます。

泡が汚れを吸収してくれるというイメージでいいと思います。

その後に洗っていく順番として、Tゾーンなど脂っこさを感じる部分から洗っていくといいです。

泡が残らないように優しく洗顔するのがポイントです。

優しく洗った後は、泡の流し忘れがないか注意しましょう。

洗い残してしまうと、お肌に良くないので、必ずしっかりと洗い流すようにしましょう。

洗顔した後は、清潔なタオルでやさしくあてるようにしてふきます。

タオルでゴシゴシとふきとると、お肌に負担がかかってしまうので、タオルをあてるようにしていきましょう。

洗顔は毎日のことです。

毎日行う洗顔を正しい方法で行っていくと、お肌の悩みが改善されることもあるので、是非正しい洗顔を行ってみてください。

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