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気になる美容と健康情報の徒然日記

正しい?スキンケアの仕方

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皆さんは、毎日、朝と夜にスキンケアをしているかと思います。

スキンケアは、毎日2回もするものなので、とてもお肌にとって大切なものであるということがわかると思います。

では、スキンケアはどのようにするのが、本当は正しいのでしょうか。

今回は、正しいスキンケアの仕方をみていきたいと思います。

洗顔をするときに、皆さんはどのようにしていますか?

洗顔をするときには、よく泡立てて洗顔することが大切です。

洗顔料を泡立てないで、ただ洗顔料をお肌でこすっている方法だと、お肌を傷つけてしまうことになってしまいます。

お肌を傷つけないようにするためには、泡で汚れを取るようにして洗うことが必要です。

また、洗顔するときには、ぬるま湯で洗うのがおすすめです。

高い温度のお湯で洗顔してしまうと、必要な皮脂まで落としてしまうことになってしまい、潤いが不足してしまう原因となってしまいます。

さらに、スキンケアには欠かすことのできない化粧水についてですが、化粧水は常温で保存するようにしてください。

化粧水を温めたり、冷やしたりすると、化粧水本来の効果を実感することができなくなってしまいます。

そして、化粧水を使うときには、手で化粧水をつけるのではなく、コットンに化粧水をつけて、コットンでお肌に化粧水をつけるようにしてください。

手でだと、化粧水がついている部分とそうでない部分とのムラができてしまうので、コットンを使ってムラがないようにお肌につけるようにしていってください。

せっかくスキンケアをするのですから、効果のある方法でスキンケアをするようにしていきましょう。

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