二重あご 筋肉 脂肪

menu

気になる美容と健康情報の徒然日記

気になる二重あごには

二重あごが気になる女性

最近、私は写真を撮って、うつむき加減になると、二重あごになることに気が付いてしまいました。

二重あごになってしまうということがわかったので、かなりショックを受けています。

どうやら、顔の下に脂肪がついてしまって、うつむくとそれが二重あごとして出現してしまうようなんです。

二重あごというと、おデブの象徴みたいな感じがして、これだけは何とかしなくてはと思ってしまいました。

今回は、私のような悩みを持つ方に是非読んでもらいたい二重あごについてお話させていただきたいと思います。

二重あごは、あごのまわりの筋肉が衰えたり、凝り固まったりしてしまうと、たるみの原因になってしまうそうです。

そのため、脂肪だけでは原因はないということになりますので、二重顎になってしまう方に実践してもらいたいことをあげていきたいと思います。

二重あごをなおす方法として、よく噛むということがあげられます。

よく噛むと、筋肉が鍛えられます。

また、よくしゃべったり、よく笑ったりするということも、口まわりの筋肉を鍛えることができるので、二重あご対策には効果があるといわれています。

姿勢を正すということも二重あごを改善するのには効果があるとされています。

猫背になると、二重あごになってしまう可能性が高くなってしまいます。

是非、これらを意識して、二重あご対策をしていきましょう。

関連記事

コメントは利用できません。

スポンサードリンク

2018年8月
« 7月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

カテゴリー