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気になる美容と健康情報の徒然日記

禁酒のすすめ

ビール

私は以前、というかほんの少し前まで、おそらくアルコール依存症だったと思います。

朝起きて、まずお酒を飲んでいたんです。

まるでのんだくれのおじさんみたいですよね。。。

私は車の運転はしないので、余計にそうなってしまっていたのかもしれません。

基本的に家にいるので、朝からお酒に手が出てしまっていたんだと思います。

1度飲むと止めることはできません。

ひたすら飲めなくなるまで飲み続けます。

とにかく飲まずにいられないんです。

アルコールを飲むと、気が大きくなりますよね。

世の中が明るく見えるというか、テンションが上がってしまうんですよね。

こんなことを書いていたらお酒が飲みたくなってしまいましたが、我慢です。

そんな私ですが、ある時、ふと「お金を払って買っているのに、気持ち悪くなるのはどうなんだろう。」と考える機会がありました。

お酒に強いわけではないので、お酒に酔って、たまに気持ち悪くなったりするんです。

そんなふうに思ったので、ノンアルコールビールに切り替えて、断酒することに成功しました。

今では、ノンアルコールビールのお世話にはなっていますが、アルコールを体が欲していません。

お酒がなくても大丈夫になってくれたみたいです。

お酒を飲んでもいいことなんてありませんので、禁酒することが素晴らしいことだとでも追記しておきたいと思います。

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