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気になる美容と健康情報の徒然日記

頭皮にも保湿が必要?

頭皮が痒い女性

頭皮がかゆかったり、ふけが出たりすることってありますよね。

頭皮もお肌のように乾燥するんです。

なので、頭皮にものこれらを防ぐために実は保湿が必要なんです。

でも、頭皮の保湿といってもどうやってすればいいのでしょうか。

頭皮と顔は皮膚がつながっているのはご存じの方も多いと思います。

頭皮を保湿するのに、お肌に使う化粧水を使ってもOKなんです。

では、どうやって化粧水を使うかということですが、スプレーボトルに化粧水をいれて、ミストとして頭皮に化粧水をかけると使いやすいと思います。

頭皮が乾燥してしまうとふけやかゆみといった症状が出てきてしまうので、頭皮も保湿するようにしていきましょう。

頭皮をケアするのにほかにも必要なことがあります。

紫外線対策です。

お肌は日焼け止めクリームなどを塗って紫外線対策をすると思うのですが、頭皮にはそういったことはしませんよね。

紫外線が頭皮に直接あたってしまっているという状態なんです。

そのため、紫外線で頭皮がダメージをうけてしまっています。

帽子や日傘などで、頭皮の紫外線対策をする必要があります。

頭皮に化粧水をつけることで、紫外線対策をすることもできます。

是非、頭皮に化粧水をつけて、頭皮をケアするようにしていきましょう。

 

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