乾燥する季節

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気になる美容と健康情報の徒然日記

乾燥する季節

冬は乾燥する季節です。
お肌の乾燥もそうですが、
喉もすぐ乾いてしまいます。
子どもの頃はそのように感じることはなかったのですが、
大人、特に最近になって感じるようになってきました。
年なのでしょうか。
年を取ったのかなぁと思うことが最近よくあります。
子どもの頃、「冬は乾燥するから火事に気をつけましょう。」というのが理解できなかったです。
冬は乾燥するの???みたいに思っていました。
そして、大人になってからも最近まで冬だから乾燥するというのがわかりませんでした。

今年になってすごく冬の乾燥を感じるようになりました。
喉が渇いて仕方がないのです。
夏に喉が渇くのは理解できるのですが、
冬も喉が渇いてしまいます。
どうしてだろう?と思っていたのですが、
これがやっと「乾燥すること」だということに気がつきました。
そうなると、乾燥対策を行わずにはいられません。
家にあるけど全くつかっていなかった加湿器を使うようになりました。
加湿器で空気に湿気をもたらせるようにしようと思っています。
喉が渇くことについては、
マメに飲み物を飲むようにするようになりました。
外出する時にも水筒は欠かせません。
これはもしかしてドライマウスなのかもしれません。
年を取ると、病気や症状が出てくることに、ようやく実感している今日この頃です。

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