いちご 効果

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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2015年 3月 03日

冷凍いちご
  • 2015
  • 健康にも美容にも効果のあるいちご はコメントを受け付けていません。

健康にも美容にも効果のあるいちご

春といえばいちごの季節です。私は特に甘いいちごが大好きです。いちごを食べていると幸せな気持ちになります。 そんないちごには整腸作用があるそうです。いちごには下痢や便秘を防ぐ作用を持つ水溶性の食物繊維ペクチンが多く含まれています。 …

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