トマト リコピン

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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2015年 3月 20日

トマトといえばリコピン
  • 2015
  • トマトでリコピンを摂る はコメントを受け付けていません。

トマトでリコピンを摂る

トマトは栄養が高いことで知られています。トマトにはリコピンが多く含まれています。 リコピンは抗酸化作用が強いので、アンチエイジングに効果が期待できます。ガンや動脈硬化などの生活習慣病予防にも効果があるといわれています。 また、リ…

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