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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2015年 5月 24日

枝豆
  • 2015
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グリーンスムージー~枝豆を使ったレシピ

枝豆といって真っ先に思いつくのがビールのおつまみですよね。 枝豆はビールのおつまみの定番として知られています。 さてこの枝豆、栄養が豊富に含まれているんです。 枝豆にはビタミンB1、カリウム、鉄分、食物繊維が豊富に含まれて…

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