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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2015年 10月 16日

代謝
  • 2015
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代謝が高まる秋

秋は代謝が高まる時期だそうです。 体には体温を一定に保つ機能があり、外気温に対してエネルギーを発散して体温を調節します。 エネルギーの働きを基礎代謝といいます。 秋は適温であるため、発散されるエネルギーが夏に比べて多くなり…

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