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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2015年 12月 22日

輝く女性
  • 2015
  • コラーゲンを毎日摂る工夫をする はコメントを受け付けていません。

コラーゲンを毎日摂る工夫をする

先日、コラーゲンが美容には欠かせない成分であるということをお伝えしたと思います。 コラーゲンは1回だけ摂ればいいものではなく、毎日続けていかないと美容には効果はなかなか現れません。 コラーゲンは1日に5g必要だと言われています。…

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