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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 1月 04日

貧血
  • 2016
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大切な鉄分

鉄分はどの世代でも大切な栄養素です。 鉄分が不足してしまうと、貧血などになってしまいます。 特に女性は生理があるため、貧血になりやすいと言われています。 貧血になってしまう原因は、ヘモグロビンの主な材料である鉄分が不足する…

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