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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 1月 05日

レモン
  • 2016
  • 積極的に摂りたいビタミンC はコメントを受け付けていません。

積極的に摂りたいビタミンC

誰もが知っているビタミンCには色々な効果があります。 今の季節であればビタミンCを摂ることで、風邪を予防することができますので、ビタミンCを積極的に摂りたい時期です。 ビタミンCはレモン、オレンジなどの柑橘系のフルーツや緑黄…

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