ビタミンE ビタミンA ビタミンC 抗酸化作用

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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 1月 12日

アーモンド
  • 2016
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美容に大切なビタミンE

ビタミンEは美容を意識する方には欠かせない栄養成分といわれています。 ビタミンEは老化や生活習慣病の原因である活性酸素の増加を抑制する効果があり、強い抗酸化作用があります。 活性酵素はシミの原因となるので、ビタミンEを摂ることで…

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