牛乳 栄養の宝庫 カルシウム マグネシウム 飽和脂肪酸

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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 1月 25日

牛乳
  • 2016
  • 牛乳は栄養の宝庫? はコメントを受け付けていません。

牛乳は栄養の宝庫?

牛乳というと、栄養の宝庫というイメージがあります。 私は牛乳を飲むとお腹をよく下していたので、牛乳をそのまま飲むことは好きではありませんでした。 しかし、給食でなくお弁当であった中学校でさえも土曜日のお弁当を食べない時でも牛乳だ…

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