ARCHIVE2016年 2月
できてしまったシミを消すには
どうしても紫外線の強い夏になると、シミやそばかすができてしまうと思います。 頬にできてしまったシミはもしかして肝斑かもしれません。 でも頬にひどいシミができたのでなければ、単なるシミである可能性もあります。 シミをなくすた…
ファンケル アクティブコンディショニングEXを使い終えて
ファンケルの「アクティブコンディショニングEX お試し用」は広告にあった通り、たっぷり1ヶ月使える分の容量が入っていました。 そのため、安心して、毎朝・毎晩、量を気にしないで使うことができました。 1ヶ月「アクティブコン…
【ファンケル】アクティブコンディショニングEX 使用した感想
ファンケルの「アクティブコンディショニングEX お試し用」が到着した夜から早速使ってみることにしました。 まず、「マイルドクレンジングオイル」でメイクを落とします。 オイルなのでオイルの感じが苦手な方はちょっとと思うかも…
【ファンケル】アクティブコンディショニングEX 商品到着と開封した時の感想
20代の頃はお肌のお手入れをしなくても全然大丈夫だったのですが、30代になってそのツケがまわってきたのもあるのか、年々、お肌の乾燥が気になるようになってきてしまいました。 お肌が乾燥すると、ハリや潤いがなくなってしまって、お肌が年齢よ…
女性ホルモンの重要な役割
深く考えたことがない方が多いと思いますが、女性ホルモンには体に大切な役割をはたしています。 女性ホルモンのバランスが崩れると体に不調が見られるようになります。 女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンと2つのホルモンがあり…
【月のおまもり】生理前の専用シャンプーっていうのがあるんです！
生理前に、憂鬱な気持ちになったり、やる気がなくなったり、涙もろくなったり、不安定な気持ちになったりなどする方もいらっしゃると思います。 これは女性特有のもので、男性には理解できない症状です。 これはPMSと呼ばれる月経前症候群で…
辛い生理痛はどうしたら緩和するか
毎月、女性には厄介なものがやってきます。 生理痛には90％の女性が苦しんだ経験があるということで、生理があるたびに生理痛に悩まされている方も多いと思います。 生理がある限り、毎月、生理痛に悩まされることになってしまいます。 …
産後抜け毛・薄毛用の産後育毛剤ってのがあるんです
産後のお母さんの体は出産前の体に戻ろうとして、様々な変化が起こります。 妊娠中に大量に分泌されていた女性ホルモンも激減し、皮膚全体のバリア機能も低下してしまいます。 そのため、肌荒れを引き起こしたり、肌や頭皮の乾燥を招いてしまい…
肉食ダイエットというものがあるらしい
昨日、TVで放送していたのですが、肉食ダイエットというものがあるそうです。 肉食ダイエットは、肉を好きなだけ食べてもいいというダイエット法だそうです。 肉好きにはとてもしやすいダイエット法だと思われます。 肉食ダイエットに…
月経前のお悩みには『女性のミカタ』だそうです
85％の女性がPMS（月経前症候群）で苦しんでいるそうです。 月経の10前ぐらいになるとプロゲステロン（黄体ホルモン）とエストロゲン（卵胞ホルモン)のバランスが崩れることが原因だといわれています。 PMSになると、からだや心の症…