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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 2月 16日

豆乳
  • 2016
  • 健康にも美容にも効果のある豆乳 はコメントを受け付けていません。

健康にも美容にも効果のある豆乳

豆乳には効果があることはよく知られていることだと思います。 豆乳の原料は大豆で、大豆にはイソフラボンが含まれていて、イソフラボンは女性ホルモンと同じような効果があると言われています。 そのため、生理前の女性の不調や肥満防止、更年…

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