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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 3月 07日

ダイエット
  • 2016
  • 【秘法】自己流ダイエットで失敗したアラサー・アラフォーが・・・ はコメントを受け付けていません。

【秘法】自己流ダイエットで失敗したアラサー・アラフォーが・・・

アラサー、アラフォーになると、若い時と比べて痩せにくくなったと感じる方も多いのではないでしょうか。 年齢を重ねると代謝が落ちてしまうので、それは避けられないことです。 このままの体型ではヤバイ!!と思っていらっしゃる方も多いと思…

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