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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 6月 21日

すっきりとした目覚め
  • 2016
  • 早起きは健康や美容に効果がある? はコメントを受け付けていません。

早起きは健康や美容に効果がある?

最近、なぜか早起きをするようになってしまった私です。 寝るのは午前を過ぎているのに、4時とかに起きてしまうんです。 そういった時にはあまりに早すぎるので2度寝しようと試みますが、たまに目がさえてしまって、そのまま起きてしまうこと…

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