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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 7月 05日

抹茶
  • 2016
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実はスーパーフードの抹茶

スーパーフードというと、近年流行った輸入物であるイメージがありますが、実は、抹茶もスーパーフードの1つに分類できるそうです。 抹茶には、カテキン、ビタミン、食物繊維やカフェイン、テアニン、サポニンなどといった様々な栄養成分が含まれてい…

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