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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 7月 14日

ミネラルウォーター
  • 2016
  • ミネラルウォーターを1日2リットル!! はコメントを受け付けていません。

ミネラルウォーターを1日2リットル!!

よく聞く話だと思いますが、ミネラルウォーターを1日2リットル飲むのが理想的だそうです。 体の60~70%は水でできているそうで、これらを新鮮なものに変えるのにも水をたくさん飲むのがいいとされているようです。 とはいっても、ミネラ…

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