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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 10月

シミが気になる女性
  • 2016
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どうしてシミができてしまうのか

鏡を見た時に、顔にシミがあるのを見つけると、憂鬱な気分になりますよね。 シミは知らない間に増えていたりします。 シミができてしまうと、化粧でシミを隠したりしなければなりません。 すっぴんになると、シミがより目立ってしまって…

お腹まわりのお肉がついている男女
  • 2016
  • お腹まわりのお肉をなくすためには はコメントを受け付けていません。

お腹まわりのお肉をなくすためには

食欲の秋ですね。 秋はおいしいものが多い季節なので、ついいつもよりたくさん食べてしまう方も多いのではないでしょうか。 食べ過ぎたなぁと思う日に、お腹まわりにお肉がついているのを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 …

鼻の毛穴の汚れ
  • 2016
  • 鼻の毛穴の正しいお手入れの方法とは はコメントを受け付けていません。

鼻の毛穴の正しいお手入れの方法とは

鼻の毛穴の汚れが気になることはありませんか。 私はいわゆるいちご鼻というもので、鼻の毛穴が目立ってしまって仕方ありません。 あまりにひどいので、指でつまんで、毛穴から汚れをたまに取ってしまいます。 でもこのやり方はよくない…

チョコレート
  • 2016
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チョコレートでダイエットができる?!

私はチョコレートが大好きです。 寒くなると、チョコレートも常温でも溶けにくくなって、食べごろになります。 毎日のようにチョコレートを食べているのですが、チョコレートでダイエットができるそうです。 とはいっても、チョコレート…

洗顔する女性
  • 2016
  • 正しい洗顔の方法とは はコメントを受け付けていません。

正しい洗顔の方法とは

毎日、朝晩に洗顔するかと思います。 洗顔する理由はほこりや余計な皮脂などを洗い流すためです。 洗顔は毎日行うので、間違った方法で洗顔してしまうと、お肌に負担がかかってしまったり、かえってお肌に悪い影響を与えてしまったりしてしまう…

お肌が気になる女性
  • 2016
  • どうして目尻にしわができてしまうのか はコメントを受け付けていません。

どうして目尻にしわができてしまうのか

年齢を重ねると、目尻にしわできてしまう方が多いと思います。 年齢を重ねると、お肌にハリや弾力がなくなってしまいます。 そのため、目尻でなくても、しわができやすくなってしまいます。 目の周りに眼輪筋という筋肉があります。 …

髪の毛がキレイな女性
  • 2016
  • さらさらヘアーになるためには はコメントを受け付けていません。

さらさらヘアーになるためには

サラサラの髪の毛に憧れますよね。 子どもの頃は髪の毛が誰もがサラサラだったと思うのですが、年齢を重ねると、髪の毛の傷みが気になるようになってきたかと思います。 髪の毛をサラサラにするにはどのようにしたらいいのでしょうか。 …

緑茶
  • 2016
  • 緑茶が健康にすごくいい? はコメントを受け付けていません。

緑茶が健康にすごくいい?

緑茶を飲む機会はよくあるかと思います。 特にこれからの季節、温かい飲み物を飲むようになりますよね。 今まで麦茶を飲んでいた方も緑茶を飲むようになるのではないでしょうか。 そんな緑茶は実は健康にすごくいいんです。 緑茶…

お肌が気になる女性
  • 2016
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シミを消すための方法

5月ぐらいから紫外線が強くなって、夏が終わった今、鏡を見ると、シミが増えているといったようなことはないでしょうか。 私も鏡をじっくり見て、シミが増えている顔に愕然としてしまいました。 これからの季節、特に冬はシミをなくすのに絶好…

あくびをする女性
  • 2016
  • 睡眠不足が与える影響とは はコメントを受け付けていません。

睡眠不足が与える影響とは

忙しいと睡眠時間を削らないといけないこともありますよね。 睡眠時間の確保は働いていて忙しかったりすると、確保するのが難しいこともあるかと思います。 でも、睡眠時間は削ってはいけないんです。 睡眠時間を削ると健康に良くない影…

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