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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2016年 12月 05日

寝ている女性
  • 2016
  • 睡眠不足はお肌の天敵 はコメントを受け付けていません。

睡眠不足はお肌の天敵

みなさん、よく眠れていらっしゃるでしょうか。 睡眠の時間が取れないぐらい忙しいといった方もいらっしゃると思います。 学生の頃は、オールで遊ぶなんてこともできたかと思いますが、大人になってからそんなことができる体力もないのではない…

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