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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2017年 2月 03日

大豆
  • 2017
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女性にはうれしい成分が大豆にはいっぱい

今日は節分ですね。 節分というと豆まきです。 豆は大豆を使いますよね。 そこで、今日は大豆についてみていきたいと思います。 大豆にはタンパク質が含まれています。 タンパク質のほかには、脂質、炭水化物、食物繊維、…

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