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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2017年 2月 20日

ブロッコリー
  • 2017
  • ブロッコリーが健康に良い はコメントを受け付けていません。

ブロッコリーが健康に良い

ブロッコリーが健康に良いそうです。 ブロッコリーには、ビタミンC・βカロテン・ルテインなどの栄養成分が含まれています。 これらは非常に高い抗酸化作用があるそうです。 抗酸化作用があるということは、老化の原因となる体のさびを…

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