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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2017年 5月 15日

ポッコリお腹

15May

  • 2017
  • ダイエット法
  • バランスボールを使ってお腹をひっこめることができる？ はコメントを受け付けていません。

バランスボールを使ってお腹をひっこめることができる？

出産後、体重がもとに戻らなくて困ってしまっている私です。 よく産後ダイエットという言葉を聞きますが、それが必要になるのを納得してしまっています。 出産前の体重と比べて10キロ多い状態です。 これでも出産後に体重は落ちたので…

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