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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2017年 8月 13日

お蕎麦
  • 2017
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お蕎麦でダイエット

最近では、糖質制限ダイエットを取り入れている方も多いと思います。 糖質制限ダイエットの天敵といったら、炭水化物だと思います。 しかし、お蕎がダイエットに効果があるということなんです。 お蕎麦はご飯やうどんなどに比べて、炭水…

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