老けて見られる ほうれい線 しわ 髪の毛のツヤ

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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2018年

疑問に思う女性
  • 2018
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老けて見られてしまうこととは

女性なら、いつまでも若々しくいたいですよね。 年齢相応ならまだしも、年齢より老けて見られてしまうのだけは嫌ですよね。 では、どのような人が老けて見られてしまうのでしょうか。 まずは、ほうれい線がある方が老けて見られがちです…

寝れない女性
  • 2018
  • 睡眠不足が与える影響とは はコメントを受け付けていません。

睡眠不足が与える影響とは

睡眠不足で困っているという方も多いのではないでしょうか。 寝たくても、睡眠時間が確保できないというかたも多いのではないでしょうか。 睡眠不足は良くない影響を及ぼすことがわかっています。 寝不足になると、頭の回転が悪くなって…

ダイエットをする女性
  • 2018
  • ダイエットをするときに意識した方がいいこと はコメントを受け付けていません。

ダイエットをするときに意識した方がいいこと

女性なら誰しもがダイエットをしたことがあるかと思います。 ダイエット経験がない女性はほとんどいないのではないでしょうか。 では、ダイエットをして、成功する人とそうでない人がいるかと思います。 ダイエットを成功させるためには…

ヨガをする女性
  • 2018
  • ヨガが体にいい? はコメントを受け付けていません。

ヨガが体にいい?

女性ならヨガに通っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私はヨガはフィットネスに通っていたときにヨガのレッスンを受けたことがあるぐらいです。 今はヨガをしていないといっても過言ではありません。 でも、ヨガってずっと…

お肌がテカる女性
  • 2018
  • 秋でもお肌がテカってしまうのは はコメントを受け付けていません。

秋でもお肌がテカってしまうのは

すっかり秋になりましたよね。 そろそろ空気が乾燥してきてしまいますよね。 夏にお肌がテカってこまったという方も多いと思います。 秋になるので、テカりは落ち着くと思いきや、まだまだテカりが続いているという方も実は多いのではな…

睡眠
  • 2018
  • 気になる睡眠時間 はコメントを受け付けていません。

気になる睡眠時間

毎日、人がすることといったら睡眠ですよね。 睡眠は削るわけにはいかない部分だと思います。 睡眠を削ると、日常生活に支障が出てきてしまいます。 それほど、睡眠というものは人にとって、生き物にとって大切なものだといえると思いま…

ダイエット
  • 2018
  • 痩せたいと思ったときに・・・ はコメントを受け付けていません。

痩せたいと思ったときに・・・

私は妊娠前より25キロぐらい太ってしまいました。 妊娠前は、痩せすぎの部類に入っていたと思います。 ところが、今は見るに無残な姿になっています。 はっきり言っておデブです。 痩せたいと常々思っているのですが、痩せる気…

笑う女性
  • 2018
  • 笑うといいことがある? はコメントを受け付けていません。

笑うといいことがある?

普段、皆さんは笑っていますでしょうか。 大人になると、そんなに子どもの頃ほど笑わないという方も多いのではないでしょうか。 でも、笑うと色々な効果をもたらしてくれるんです。 今回は、笑うとどのような効果があるのかみていきたい…

クレンジングする女性
  • 2018
  • クレンジングにはジェルがおすすめ はコメントを受け付けていません。

クレンジングにはジェルがおすすめ

みなさんはクレンジングにどのようなタイプのものを使っていらっしゃいますでしょうか。 クレンジングには、クリームタイプのもの、ジェルタイプのものなど、色々な種類のクレンジングがあるかと思います。 皮膚科ですすめられているクレンジン…

紫外線対策をする女性
  • 2018
  • 若さを維持するためには はコメントを受け付けていません。

若さを維持するためには

年齢を重ねるのが怖くなる時がありますよね。 年齢とともに、外見も確実に年を取ってみえることになってしまいます。 今の若さでいられたらと思う人も多いと思います。 では、若さを維持するためにはどうしたらいいのでしょうか。 …

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