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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2018年 6月 02日

フルーツ
  • 2018
  • フルーツを食べるタイミング はコメントを受け付けていません。

フルーツを食べるタイミング

みなさんは、フルーツをいつ食べていらっしゃいますか。 食後のデザートとして、フルーツを食べる方も多いのではないでしょうか。 でも、実は、食後にフルーツを食べるという行為はよくないそうなんです。 普通の食事が2~4時間もかけ…

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