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気になる美容と健康情報の徒然日記

ARCHIVE2018年 7月 22日

卵
  • 2018
  • 卵を食べると美容に効果がある? はコメントを受け付けていません。

卵を食べると美容に効果がある?

みなさんは、卵を普段よく食べられますか? 卵には実は美容に効果があるそうです。 毎日1個の卵を食べるのがいいそうです。 卵はコレステロールに良くないというのは誤解だそうです。 卵には美容に効果のある必須アミノ酸がバラ…

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