美容健康ブログ

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気になる美容と健康情報の徒然日記

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かかとが気になる女性
  • 2018
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つるつるなかかとにするためにできること

特に冬になると、かかとが割れてしまったり、ひびが入ってしまったりすることなどありませんか。 私もかかとにひびが入ったりして、悩んでいる1人です。 そんなかかと割れに効くものがあります。 それはワセリンです。 ワセリン…

キラキラ女性
  • 2018
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リンゴ酢のもたらす効果

リンゴ酢はみなさんご存じでしょうか。 リンゴ酢はスーパーなどで売られていますよね。 このリンゴ酢には色々な効果があるんです!! リンゴ酢には新陳代謝を制御したり、余分なカロリーの燃焼を助けたりする効果があるといわれています…

髪の毛の傷みが気になる女性
  • 2018
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髪の毛の栄養不足を防ぐためには

髪の毛が栄養不足になっているかもしれません。 髪の毛が栄養不足になってしまうと、毛髪が細くなったり、抜け毛が目立ったり、毛髪が茶色がかってツヤがなくなったり、切れ毛が起こったりするといわれています。 では、このようにならないよう…

ミドリムシ
  • 2018
  • 効果のあるミドリムシ はコメントを受け付けていません。

効果のあるミドリムシ

ミドリムシというと、理科の実験とかでしたことがあるなぁというイメージを持つ方が多いのではないでしょうか。 ミドリムシは別名ユーグレナといわれています。 最近では、このユーグレナが含まれているサプリメントや飲み物などが発売されてい…

チョコレート
  • 2018
  • チョコレートの秘密 はコメントを受け付けていません。

チョコレートの秘密

みなさんは、チョコレートがお好きでしょうか。 私は大好きです。 でも、ダイエットをしている人などはチョコレートを食べてはいけないと思って、遠慮がちになってしまうかもしれません。 でも、チョコレートは実は美容に効果があるんで…

甘酒
  • 2018
  • 効果が期待できる甘酒 はコメントを受け付けていません。

効果が期待できる甘酒

甘酒は「飲む点滴」とよくいわれていますよね。 それぐらい、栄養価が高いものだということだと思います。 甘酒には美容効果も期待することができるといわれています。 甘酒に含まれるブドウ糖は、麹菌によって既に分解済となっているた…

お風呂に入る女性
  • 2018
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お風呂に入りながら色々なことができる

みなさんは、お風呂に入っているときに、何をしていますか。 何もしないで、ぼおーっとお風呂に入っているという方が多いのではないでしょうか。 もちろんそれもアリです。 お風呂に入りながら、ぼおーっとすることで、リラックスを得る…

ボディケアする女性
  • 2018
  • 色々使えるシアバター はコメントを受け付けていません。

色々使えるシアバター

みなさんは、シアバターをご存じでしょうか。 有名なものでいうと、ロクシタンのシアバターが有名だと思います。 シアバターはシアーバターノキの種子から作られたものです。 保湿だけではなく、皮膚の再生や老化防止などが含まれている…

納豆
  • 2018
  • 納豆には優れた効果がある はコメントを受け付けていません。

納豆には優れた効果がある

納豆をみなさんは、どれぐらいのペースで食べていらっしゃいますか。 納豆が苦手という方も少なくないと思います。 私も昔は納豆が嫌いでしたが、今は食べられるようになりました。 そんな納豆ですが、何がいやなんでしょうか。 …

バナナチップス
  • 2018
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ドライフルーツは栄養満点

みなさんは、ドライフルーツをどれぐらいの頻度で食べていらっしゃるでしょうか。 ドライフルーツはカロリーが高いので、頻繁に食べているという方もいらっしゃらないと思います。 しかし、ドライフルーツは、フレッシュフルーツの水分を飛ばし…

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当ブログは、Catcatこと専業主婦のワタクシが、魅力度アップの美容情報や、家族と私の健康管理に役立つと思える、気になる情報について紹介しています。

また、巷で話題になっているニュースなどにも、私目線で自由にコメントしている徒然系日記にもなっていますので、是非ご一読くださいませ。

ただし、異論・反論は受付けておりませんので悪しからず…デス (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!!