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気になる美容と健康情報の徒然日記

TAGおでん

おでん
  • 2018
  • おでんは美容にも健康にもいい はコメントを受け付けていません。

おでんは美容にも健康にもいい

これからの時期、おでんが恋しくなりますよね。 コンビニでも、おでんが売られるようになってきたかと思います。 おでんというと、実は低カロリーなので、ダイエットをしている人などにおすすめな食べ物なんです。 そんなおでんですが、…

たまご
  • 2018
  • おでんでキレイになれる? はコメントを受け付けていません。

おでんでキレイになれる?

おでんは冬だけでなく、たまに食べたくなる食べ物だと思います。 そんなおでんですが、女性には嬉しい具材がいっぱい入っているそうです。 おでんの具材は美容に効果があるそうです。 今回は、おでんの具材についてみていきたいと思いま…

おでん
  • 2017
  • おでんでゆるくダイエット はコメントを受け付けていません。

おでんでゆるくダイエット

ダイエットは条件が厳しかったりして、長続きしないことがありますよね。 「ダイエット中は○○をしてはいけない」みたいなことがあると、それだけで制限されてしまってかなりキツイですよね。 今回ご紹介するのは、おでんを1食か2食置き換え…

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