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気になる美容と健康情報の徒然日記

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痩せる

痩せたい

夏になれば、自然に痩せると思っていたのですが、甘かったです。。。 全然、痩せません。 むしろ、体重が増えている状態です。 微妙に増えているような気がします。 妊娠前より25キロ、いや30キロぐらい太ってしまったので、…

体重が気になる女性
  • 2018
  • 本気で痩せなくては はコメントを受け付けていません。

本気で痩せなくては

妊娠して、すごく太ってしまった私です。 妊娠前は自分でもいうのも何なのですが、痩せすぎぐらいだったんです。 ところが、妊娠して体重が増加して、出産してからひどいことになりました。 出産した後、一時期は産後鬱で急激に痩せたの…

体重計が気になる女性
  • 2018
  • どうして痩せないのか はコメントを受け付けていません。

どうして痩せないのか

妊娠する前は、どんなに食べても痩せていたので、ダイエットには無縁な生活を送っていました。 いくら食べても太ることがないんです。 ところが、出産後は、体質が変わってしまったみたいで、食べた分だけ太るようになってしまいました。 …

運動する人たち
  • 2018
  • やっぱり運動しないと痩せないかも・・・ はコメントを受け付けていません。

やっぱり運動しないと痩せないかも・・・

妊娠前より25キロも太ってしまった私です。 妊娠してお腹の皮がのびたところに脂肪がついてしまったんです。。。 そのため、まるで妊婦のようにお腹が出ています。 よく妊婦と間違えられます。。。 これは困ったと思っているの…

ダイエットに成功した女性
  • 2018
  • 春になると痩せる? はコメントを受け付けていません。

春になると痩せる?

結局、妊娠前から体重が25キロも太ってしまった私です。。。 25キロってかなりの重量だと思いませんか? 肉25キロというと、かなりのどさっとした重さがありますよね!! 体に25キロの脂肪がまとわりついていることになります。…

冬
  • 2017
  • 冬は実は痩せやすい? はコメントを受け付けていません。

冬は実は痩せやすい?

秋になると、食欲が増してきてしまいますよね。 どうしても冬にむけて皮下脂肪を蓄えようとしてしまうみたいですね。 人間もやはり動物ですので、動物と同じように冬眠をしようとする本能的なものが残っているのでしょうか。 私も秋にな…

痩せたい人
  • 2017
  • 痩せるためにはどうしたらいいのか はコメントを受け付けていません。

痩せるためにはどうしたらいいのか

ダイエットをしている方はみなさん痩せたいと思って、ダイエットをしていると思います。 でも、ダイエットをしても痩せないと、ダイエットの途中であきらめてしまっている方も多いのではないでしょうか。 ダイエットは続けないと意味がありませ…

痩せてる女性
  • 2016
  • 痩せやすい体質を作るためには はコメントを受け付けていません。

痩せやすい体質を作るためには

痩せやすい、痩せにくいといった体質というものがありますよね。 痩せやすいかどうか遺伝もあるので、遺伝的に太りやすい体質の方は何をしても痩せることはないと諦めている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 しかし、痩せやすい体質にな…

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